10 de fevereiro de 2022
Problemas de adesão ao tratamento em saúde mental são muito comuns. São exemplos disso: parar a medicação, deixar de ir à psicoterapia, dentre outros.
10 de fevereiro de 2022
Reconhecer que cigarro faz mal não basta. É preciso decidir por mudar e pedir ajuda profissional se não consegue parar sozinho. Existem medicações para facilitar a entrada na abstinência e técnicas comportamentais que ajudam.
10 de fevereiro de 2022
E se eu não conseguir aquele emprego? E se eu não comprar aquele carro? E se isso der errado? E se aquilo der certo? E se..? Essas perguntas são feitas frequentemente dentro da mente de cada um de nós. Algumas geram medo. Semelhante aquele que você sente assistindo a um filme de terror, momentâneo.
10 de fevereiro de 2022
Sim, pois é motivo de sofrimento para o indivíduo e traz problemas para exercer suas atividades de trabalho, para se relacionar com outras pessoas ou em outras atividades importantes.
10 de fevereiro de 2022
O ataque de pânico é uma crise de ansiedade intensa e súbita, geralmente durando alguns minutos.
A pessoa pode ter sensação de que está perdendo o controle/enlouquecendo ou que está tendo um problema de saúde grave (por exemplo, um infarto ou AVC).
10 de fevereiro de 2022
Pessoas com transtorno de ansiedade generalizada (TAG) têm uma preocupação ou ansiedade persistentes, difícil de controlar e que ocorrem na maior parte do tempo por pelo menos seis meses.