CAMPANHA JANEIRO BRANCO: PRECISAMOS FALAR SOBRE SAÚDE MENTAL

No mês de Janeiro, a Campanha Janeiro Branco acontece no mundo inteiro para colocar os temas de Saúde Mental em máxima evidência em nome da prevenção do adoecimento emocional da humanidade.

Para a Organização Mundial de Saúde (OMS), saúde mental implica “… um estado de bem-estar em que o indivíduo percebe suas próprias habilidades, pode lidar com o estresse normal da vida, pode trabalhar de maneira produtiva e proveitosa e é capaz de contribuir com sua comunidade”.

É necessário que haja debate sobre os temas relacionados à saúde mental, pois vai além de um problema individual e se relaciona com a evolução da própria sociedade.

Também é preciso trabalhar a diminuição do preconceito pelo esclarecimento e desenvolvimento da empatia com quem está passando por sofrimento emocional.

Que tal você prestar mais atenção à sua saúde mental e a de pessoas próximas?